Артрит (гонит, гонартроз) – это воспалительный процесс, который развивается внутри околосуставных областей колена (поражается синовиальная сумка, хрящи и кости).
Сущность патологии
Болезнь имеет три фазы развития: острую (характеризуется сильным болевым синдромом, единичным очагом воспаления), подострую (происходит постепенное разрушение сустава), хроническую (отличается длительным течением и проявляется в выраженных болях, ограниченности двигательной функции, поражении большой области внутрисуставных тканей).
Дополнительно возможно повышение температуры, увеличение потливости, проявление озноба, сонливости, вялости, увеличение лимфатических узлов.
В качестве осложнений можно указать патологии органов дыхания, зрения, сердечно-сосудистой системы, возникновение атеросклероза.
Выделяют типы заболевания:
- подагрический (происходит с нарушением метаболизма);
- деформирующий (наблюдается процесс деформации хряща);
- ревматоидный (длительный, неуклонно прогрессирующий, приводит к инвалидности);
- септический (острое течение под воздействием патогенных микробов);
- ювенильный (развивается в возрасте с 8 лет);
- посттравматический (связан с повреждениями мениска и связок);
- возрастной (объясняется износом и старением тканей организма).
Вызывают патологию туберкулез, инфекции, воспаления почек, венерические болезни, псориаз, гепатит, слабый иммунитет, ВИЧ, заболевания опорно-двигательного аппарата, подагра, лейкоз. Провоцирующим становится наследственный фактор.
Запушенное и не до конца пролеченное заболевание может вызывать атрофию и мышечную слабость, сбои в сердечном ритме, болезни пищеварения, почек, остеоартроз.
В группу риска входят:
- люди с избыточной массой тела;
- пациенты с хроническими инфекционными заболеваниями;
- пострадавшие от неудачных операций, перинатальных травм;
- больные ангиной, скарлатиной, пневмонией, сахарным диабетом, эндокринными нарушениями, проблемами кровообращения;
- наркоманы, алкоголики.
Комплексный подход в основе лечения
Лечение гонита следует проводить с помощью:
- медикаментов (назначаются иммуносупрессоры, противогрибковые препараты, бальзамы и мази, кальцийсодержащие средства, витамины, антибиотики, противоподагрические лекарства, НПВС);
- физиотерапевтических процедур (криотерапии, массажа, плазмафереза);
- оперативных методик (артроскопии, эндопротезирования сустава, синовэктомии, некрэтомии, аспирации);
- нетрадиционной медицины (используются травяные сборы, настойки, растирки и компрессы: они хорошо снимают отеки и воспаления, купируют болевой синдром).
Для достижения положительного результата целесообразно сочетание традиционной терапии и народных методов. Операция при артрите колена показана в сложных и запущенных случаях, когда терапевтические методы оказываются неэффективными.
Быстрые рецепты от боли
Болеутоляющим и противовоспалительным эффектом обладают семена подсолнечника. Лечение артрита коленного сустава народными средствами предполагает употребление в пищу портулака огородного, шпината, латука (они богаты магнием, их добавляют в салаты), рябины обыкновенной (при болезненных симптомах готовят отвар: берут столовую ложку плодов и заливают ее стаканом горячей воды, кипятят, настаивают в течение двух часов, употребляют от 4 до 5 раз в сутки по 1 столовой ложке).
Из сельдерея пахучего (используют не корень, а семена растения, которые сначала следует растереть) готовят чай и пьют 3 раза в день.
Справиться с острыми болевыми ощущениями помогают травяные ванны из хвои, ромашки, шалфея, спорыша, багульника, донника, можжевельника, зверобоя, березовых почек (используют их в разном сочетании или отдельно в количестве 300 грамм травы на ванну).
Компрессы
Эффективный метод лечения, позволяющий снизить боль, воспаление, отек. Для процедуры используется хлопчатобумажная ткань, на которую наносится лекарственная смесь. Ее прикладывают к больному участку, сверху покрывают пленкой или шерстяным платком, закрепляют бинтом. Выдерживают повязку от 15 минут до 12 часов, чтобы эффект был максимальным. Завершают процедуру, смазывая колено растительным маслом (или глицерином).
Следует помнить о противопоказаниях к использованию компрессов на основе растительных компонентов. К ним относятся:
- беременность;
- период грудного вскармливания;
- артериальная гипертензия;
- индивидуальная непереносимость;
- заболевания почек;
- пожилой или детский возраст;
- ожирение;
- сердечная недостаточность.
Состав компонентов для компрессов, периодичность их накладывания и длительность применения определяет только лечащий врач. Специалист также даст необходимые рекомендации по правильному приготовлению лекарства в домашних условиях.
Для снятия отечности и боли
Чтобы убрать симптомы болезни, в народных рецептах применяются капуста, глина, картофель, мать-и-мачеха, лопух, кефир, мел, одуванчик, лен (семена), сок алое, черная редька.
Из капусты и глины
Свежие листья снимают отеки и боль. Их моют и прогревают в духовке, надрезают, смазывают медом, прикладывают на ночь. Повторяют процедуру ежедневно до достижения положительного результата.
Оказывает целебное воздействие голубая глина. Ее нужно залить теплой водой (до состояния густой сметаны) и нанести на проблемную область.
Картофель и мел
Компрессы от боли в коленном суставе при артрите готовят следующим образом: свежий овощ трут в кашицу и смазывают ею больное место, затем утепляют. Используют и такой способ: соединяют измельченный мел с кефиром и обрабатывают больной сустав.
Согревающие
Цветочная настойка
Для лечения используют настойки из цветков растений (календулу смешать с тройным одеколоном, дать настояться 45 дней).
Настойки
Из коровяка
Чтобы приготовить лекарственное средство из медвежьего ушка (коровяка), цветки растения (50 г) нужно смешать с половиной литра водки (спирта), поставить настаиваться две недели. Жидкость применяется для растирания больного колена.
Из каштанов
Цветки сирени и каштана смешивают с водкой или спиртом, держат в течение трех недель в темном помещении без доступа дневного света, затем обрабатывают сустав и утепляют.
Обертывания
Чтобы применить метод, нужно взять:
- мед (им натирают сустав, сверху кладут горчичник, смоченный в теплой воде, накрывают сверху пергаментной бумагой и теплой тканью, держат 3 часа);
- куриное яйцо (его взбивают, предварительно добавив две ст. ложки соли, наносят на бинтовую повязку).
Лечебные мази и смеси
На основе воска и скипидара
Помочь справиться с болезнью способны средства для наружного применения. Готовят их на основе:
- воска (растопить небольшое количество вещества на паровой бане, смешать с одной ложкой меда и сырым яичным желтком, нанести на ткань и приложить к колену, закрепить, полученный крем оставить до утра);
- спипидара (уксус берут в объеме 100 мл и соединяют его в равных пропорциях с водкой, добавляют три ложки растительного нерафинированного масла, прикладывают состав в виде компресса на ночь; рекомендуемое количество процедур, входящих в курс лечения – шесть).
Польза лечебных ванн
Ванны, в состав которых входят травяные сборы, растительные компоненты, оказывают целительный эффект, хорошее оздоравливающее воздействие. Лечение с их помощью позволяет:
- купировать болезненные ощущения;
- снять опухоли, стимулировать циркуляцию крови в сосудах;
- снизить красноту кожных покровов;
- расслабить связки и мышцы тела;
- предупредить отложение солей.
Хвойные ванны
Во время острого проявления заболевания кладут еловые или сосновые иголки (альтернатива – листья березы, килограмм) в тканевый мешочек и кипятят в шестнадцати литрах воды. Принимают ванну с получившимся раствором (проводить действие следует на протяжении месяца ежедневно).
Голубая глина при лечении
Используется для обезболивания. Восстанавливает хрящевую ткань, снимает отеки, согревает, поглощает токсины, убивает болезнетворные бактерии, обогащает организм минералами и микроэлементами.
Применяется средство для обертываний, ванночек, компрессов.
Внутренние средства
В народной медицине при артрозе рекомендуется употреблять настои и отвары из трав и ягод. Они обладают полезными свойствами, благотворно влияют на восстановительные и обменные процессы, оказывают противовоспалительное действие.
Настойка на черной бузине
Чтобы приготовить средство, цветки черной бузины, кору белой ивы, листья березы повислой смешивают в соотношении 1:5:4, заливают стаканом (200 мл) кипятка. Все это надо перемешать и выдержать в течение получаса, процедить, дать остыть.
Принимают лекарство внутрь по полстакана четыре раза в сутки (до еды).
Лавровый отвар
1 ст. ложку измельченных лавровых листьев заливают 200 г горячей воды, кипятят от 5 до 10 минут (огонь должен быть небольшим). По окончании варки жидкость переливают в термос и оставляют настаиваться на ночь. Выпивают перед приемом пищи по 1/3 стакана.
Травяной отвар
Готовят лекарственную смесь из: девясила высокого, кукурузных рыльцев, цветов ромашки, льняных семян, крапивы двудомной, полевой мяты, листьев брусники обыкновенной, почек березы повислой (в равных соотношениях). 3 ст. л. снадобья заваривают литром кипятка. Процеженный настой (с добавлением одной ложки меда) применять в течение месяца четырежды в день (по 200 мл).
Брусничный отвар
2 чайных ложки брусничных листьев (измельченных), заливают водой (200 мл), варят четверть часа. После процеживания выпивают средство на протяжении дня.
Гимнастические упражнения
Лечебная физкультура – эффективный способ лечения гонита. Она способствует укреплению мышечно-связочного аппарата, улучшает кровообращение и питание тканей. Умеренные физические нагрузки необходимы как для профилактики недуга, так и при борьбе с ним.
Больным в период острых проявлений заболевания следует выполнять гимнастику осторожно в положении лежа.
Рекомендуемые упражнения:
- лежа на животе, поднимать и опускать ноги;
- на боку сгибать и разгибать колени;
- на спине, руки вдоль тела, разводить по очереди ноги;
- развести верхние конечности в стороны, делать повороты туловища влево и вправо;
- разводить и сводить вместе локти;
- тянуть пальцы ног на себя и обратно.
Особенности питания
Людям, больным артрозом, следует придерживаться определенного рациона питания. Запрещено употреблять в пищу:
- соленые, копченые, острые, консервированные продукты;
- жирные бульоны, супы;
- выпечку, сдобу;
- свиное мясо (и сало);
- колбасные изделия;
- салаты из шпината;
- бобы.
Разрешаются:
- крупы;
- хлеб;
- диетическое мясо (кроличье, говяжье, куриное);
- рыба и морепродукты;
- молочные изделия;
- овощи и фрукты.
Чтобы прожить жизнь без боли в суставах, нужно соблюдать правила предупреждения болезни:
- корректно питаться, исключить вредные привычки;
- рационально распределять физическую нагрузку, не перегружать суставы;
- своевременно и до конца пролечивать инфекции;
- начать проводить профилактику опорно-двигательных заболеваний.
- давать организму полноценный отдых и сон.