В нынешнее время едва ли можно найти такого человека, который не жаловался бы на слабость в ногах. Как правило, люди называют ощущение слабости в области ног следствием чересчур продолжительной спортивной и прочей активности.
Также нередко упоминается, что на слабость в ногах влияет немало прочих факторов, при этом со временем это ощущение пропадает. Однако не всегда такое неприятное ощущение появляется исключительно как временное следствие: взрослые люди, а также лица пожилого возраста могут почувствовать слабость в ногах в качестве симптома одного из заболеваний.
Основные причины слабости в ногах
Возвращаясь к причинам слабости в ногах, стоит упомянуть, что данное ощущение может появиться как следствие разнообразных диет и голодовок. Вместе с этим слабость в ногах способна стать симптомом инфекций, напрямую влияющих на появление излишков токсичных веществ внутри организма.
Простуда, грипп, бронхит – все эти заболевания могут спровоцировать появление данного симптома. При данном варианте даже при избавлении от имеющейся инфекции слабость в ногах всё равно может периодически появляться и оставаться в течение определённого времени. Позднее, однако, ощущение пропадает вовсе.
Более того, слабость в ногах может появляться как возможное следствие целого ряда разнообразных заболеваний. Среди них выделяют:
- варикозное расширение вен;
- нарушения нормального процесса кровообращения;
- атеросклероз сосудов,
- плоскостопие,
- проблемы в мышцах и позвоночнике;
- болезни суставов;
- ущемление нервов;
- дефицит содержания калия внутри организма;
- а также расстройства эндокринной системы.
Зачастую слабость в ногах наблюдается и у людей, страдающих от пониженного давления. Не являются исключением и люди, не страдающие какими-либо перечисленными заболеваниями, но испытывающие стрессовую нагрузку и чрезмерную усталость.
Если мышечная слабость наблюдается длительное время и сопровождается другими неприятными симптомами, то следует срочно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о серьезных патологиях, к которым относятся:
- Полинейропатия — тяжелое и опасное неврологические нарушение, которое возникает из-за повреждения периферических нервов.
- Миастения Гравис — патология, которая характеризуется слабостью и быстрой утомляемостью мышц. Возникает в результате нарушения работы нервно-мышечной передачи. Причина, по которой развивается миастения Гравис, до конца не изучена.
- Синдром Гийена-Барре — аутоиммунное поражение периферической нервной системы, при котором иммунная система атакует нервы, вызывая покалывание и слабость, которые обычно начинаются в ногах.
- Рассеянный склероз — это аутоиммунное заболевание центральной нервной системы. При этой проблеме иммунная система атакует миелин, который является защитной оболочкой вокруг нервов. Наиболее распространенными симптомами являются онемение и усталость.
- Болезнь Паркинсона — неврологическое заболевание, медленно прогрессирующие. Симптомы заболевания развиваются в течение многих лет. Первыми признаками как правило являются проблемы в передвижении.
- Инсульт — нарушения кровообращения, которое приводит к поражению клеток головного мозга, что в свою очередь вызывает онемении или слабость в конечностях.
- Ишиас — недуг вызван защемление седалищного нерва. Боль при данном заболевании распространяется от нижней части спины вниз по ногам. Также можно испытывать слабость в ногах и онемение.
Слабость в ногах у детей
Если же дети начинают жаловаться на слабость в ногах, не стоит верить, что чадо просто притворяется. Как правило, такое ощущение может появиться в качестве следствия перенесённой инфекции.
Также слабость в ногах у детей может появиться, когда дети только начали ходить. В этот период мышцы ног ещё не окрепли до максимума, для них даже несколько простых шагов могут стать настоящей тяжёлой нагрузкой, из-за чего ребёнок крайне быстро устаёт.
Если же причиной симптома не является данные факторы, проблема может возникнуть как следствие дефицита витамина D, что, в свою очередь, влияет на появление такого заболевания, как рахит. Иногда даже указывается, что у детей ощущение слабости в ногах может возникнуть как следствие проблем в области печени.
Рекомендации по устранению слабости в ногах
Если слабость в ногах не вызваны серьёзными патологиями, то стоит рассмотреть методы избавления от данного ощущения. Идеальным вариантом будет непосредственное изменение своего повседневного образа жизни.
Крайне важно избегать чрезмерной рабочей нагрузки, как можно чаще прогуливаться по улице, а также заниматься разнообразными спортивными занятиями, что укрепит общее здоровье и сможет значительно улучшить общее самочувствие человека.