«Апельсиновая корка» – проблема многих женщин. Но прежде чем избавляться от нежелательных отложений, стоит изучить природу их появления.
Причины целлюлита
Недуг развивается под действием факторов:
- генетическая предрасположенность;
- принадлежность к европеоидной расе;
- изменение гормонального фона;
- проблемы в крово- и лимфотоке;
- плохой обмен веществ вследствие хронических заболеваний;
- тучность, малая двигательная активность (сидячая работа);
- пристрастие к вредным привычкам;
- стрессовые ситуации, нарушения режима сна и бодрствования;
- скачки в весе.
Применение кокосового масла
Продукт эффективно воздействует на проблемные места.
Состав
Вещества, которые входят в основу кокосового масла, применяемого от целлюлита:
- 1) витамины нескольких групп;
- 2) гиалуроновая, олеиновая, линоленовая и лауриновая кислоты.
Принцип действия
Свойства масла кокоса:
- Очищение верхних слоев дермы.
- Восстановление клеточного иммунитета.
- Смягчение и тонизирование наружных покровов.
- Обеззараживание и заживление мелких порезов и царапин.
- Хорошая сочетаемость с другими продуктами для омолаживающего эффекта.
- Подходит для любого типа кожи.
Правила выбора
Перед тем, как приобретать и использовать полезные вещества кокосового масла в борьбе против целлюлита, следует ознакомиться с критериями натурального продукта:
- При низких температурах олеин густеет и становится похожим на крем. Также допускается наличие осадка.
- Специфический аромат продукта без посторонних примесей.
Обязательное условие выбора – тщательное изучение состава и срока годности на этикетке.
Перед использованием масла следует нанести вещество на небольшой участкок кожи и выяснить, нет ли повышенной чувствительности к кокосовому олеину.
Хранить средство следует в темном флаконе в защищенном от света месте.
Как правильно применять кокосовое масло от целлюлита?
Ниже приведены полезные рецепты для борьбы с нежелательными отложениями.
Массаж от целлюлита
Перед сеансом массирования рекомендуется принять контрастный душ для раскрытия пор. После этого необходимо:
- Тщательно просушить зону воздействия.
- Нанести на щетку с мягкой щетиной кокосовый продукт.
- Массировать проблемные зоны по часовой стрелке, постепенно продвигаясь снизу вверх.
- Дать коже отдохнуть несколько минут и смыть остатки масла теплой водой.
- После процедуры можно смазать область воздействия смягчающим или жиросжигающим кремом.
Массаж подходит для ежедневного применения, эффект наступает уже через несколько дней.
Важно держать щетку в чистоте, регулярно промывать ее в мыльном растворе и высушивать.
Скраб от целлюлита с маслом кокоса и кофе
Кофейная гуща тонизирует кожные покровы и разглаживает складки.
Для приготовления средства нужно растопить кокосовый олеин, нагреть его на водяной бане и смешать с кофейным напитком и сахаром в пропорциях 1:0,5:1 до однородной массы.
Полученную субстанцию применяют после принятия ванны и смывают через 15 минут после нанесения. Перед каждой процедурой смесь требуется нагревать.
Пилинг с кокосовым маслом
Воздействие призвано избавить верхние слои дермы от отмерших клеток и вернуть коже молодость и подтянутый вид.
Манипуляция должна сочетаться с элементами массажа, диетой и регулярными спортивными нагрузками для лучшего результата.
Рецепт приготовления:
- Смешать кофе, растительное и кокосовое масла в равных пропорциях и немного подогреть смесь на водяной бане.
- После теплой ванны нанести пасту на проблемную зону и сделать легкий массаж.
- Смыть вещество и дополнить процедуру использованием увлажняющего или антицеллюлитного крема.
Обертывания кокосовым маслом от целлюлита
Данные процедуры могут быть горячими и холодными. Обертывания вызывают усиление потоотделения и кровообращения. Из кожных покровов начинают уходить токсины, вследствие чего нормализуется обмен веществ.
Для проведения процедуры необходимо:
- 1) очистить зону воздействия;
- 2) разогреть кожу с помощью щетки или энергичных растираний;
- 3) сделать смесь из разных эфирных масел с добавлением кокосового олеина, нанести на проблемный участок и обернуть пищевой пленкой;
- 4) процедура должна длиться не менее получаса, в это время важно не двигаться и дополнительно утеплиться одеялом или одеждой;
- 5) по истечении указанного времени – принять душ и обработать область воздействия кремом.
Всего обертываний с кокосовым маслом должно быть не менее 10 сеансов. Манипуляцию делают 2-3 раза в неделю.
При появлении сыпи или жжения на кожных покровах необходимо немедленно прекратить процедуру.
Профилактика целлюлита
Предупредить «апельсиновую корку» можно, выполняя несложные правила:
- Соблюдение правильного питания с достаточным количеством минералов и витаминов.
- Исключение копченостей, сладостей, соленых и консервированных продуктов.
- Отказ от курения и алкоголя.
- Регулярная двигательная активность, частые прогулки на свежем воздухе.
- Употребление не менее 2-х литров воды в сутки.
- При возникновении заболеваний – своевременное их пролечивание.
Кокосовое масло – недорогое и приятно пахнущее средство в борьбе с нежелательными жировыми отложениями. При соблюдении всех рекомендаций по изготовлению полезных рецептов целлюлит исчезнет быстрее.
