Опухают ноги ниже колен: причины отеков и лечение в домашних условиях

С отеками на ногах сталкиваются все люди. Причины этого симптома могут быть как физиологическими, так и патологическими. Нередко припухлость говорит о развитии серьезного заболевания. Чтобы узнать, что делать, если болят и отекают ноги, необходимо пройти медицинское обследование.

Виды отеков

Существуют разные типы отечности на ногах, которые имеют свои особенности развития и проявления.

Ортостатические отеки

Такой вид опухоли тканей наблюдается у людей при нахождении в состоянии неподвижности в течение длительного времени. Также нередко отечность тревожит пациентов пожилого возраста и больных с хроническими заболеваниями. Опухание возникает около лодыжек и внизу голени.

Нефротические отеки

Данная разновидность отечности диагностируется у людей, страдающих патологиями почек. Она поражает обе конечности, пациенты не ощущают никаких неприятных симптомов. Но больной может заметить при походе в туалет, что у него изменился цвет мочи, а по утрам под глазами начали появляться мешки.

Отеки нефротического вида возникают в утреннее время, а к ночи исчезают.

Сердечные отеки

Припухлость ног при патологических процессах в работе сердца диагностируется довольно часто. В большинстве случаев она свидетельствует о сбоях в функционировании правого желудочка.

Отечность проявляется как на левой, так и на правой конечности, причем она полностью симметрична. Начинается опухание с низа ноги – со стопы, пальцев. Если надавить на место поражения, останется ямка, которая быстро восстанавливается. При прогрессировании сердечной патологии отек снизу доходит до колена и даже бедра.

В запущенной форме ткани не нормализуются даже после долгого отдыха. Пациенты жалуются на покалывание, онемение, болезненные ощущения. Также возникают такие симптомы, как одышка, хрипы в легких, общая слабость.

Читайте также:   Анатомия коленного сустава: устройство суставов, связок, сумок, надколенника

Опухают ноги ниже колен: причины отеков и лечение в домашних условиях

Венозные отеки

Подобная отечность располагается ниже голени и связана с поражением вен на ногах. Часто причиной ее появления становится варикоз, при котором сосудистые стенки истончаются, в них формируются узелки. В первое время отек не слишком выражен, проявляется только в вечернее время.

Пациент ощущает боль, чувство тяжести в икроножных мышцах. Если своевременно не предпринять меры по лечению венозного расширения, то может возникнуть тромбофлебит, который опасен для здоровья и жизни человека.

Лимфатические отеки

Нередко отечность становится симптомом нарушения функционирования лимфатической системы. Когда в организме происходит сбой лимфотока, возникают выраженные отеки на ногах. Они могут раздуваться до крупных размеров, что создает значительный дискомфорт при ходьбе или вовсе приводит к обездвиживанию.

Причины отеков

Прежде чем назначать, что пить при отеках ног, доктор должен выяснить, почему появилась пастозность. Отечность может быть физиологической или патологической. Первая возникает под влиянием неблагоприятных факторов. К ним относится следующее:

  • Чрезмерное потребление соли. Данный продукт задерживает воду в организме, что приводит к развитию отеков.
  • Употребление спиртных напитков. Алкоголь также способствуют задержке жидкости в организме, поэтому на утро конечности часто бывают опухшими.
  • Жаркая погода. При высокой температуре воздуха летом сосуды расширяются, что влечет образование отечности.
  • Регулярное и долгое нахождение в положении стоя или сидя, что чаще всего требуется в рабочее время. Это способствует нарушению кровообращения в ногах и появлению отечности.
  • Вынашивание малыша. Отеки кожи и подкожной клетчатки в этом случае связаны с гормональными изменениями, а также высокой нагрузкой на нижние конечности.
  • Травма. При ушибе тканей часто наблюдается припухлость. Кожа становится красной, возникает болезненность.
  • Предменструальный синдром. Перед месячными отечность возникает вследствие того, что вырабатываются гормоны, которые способны задерживать воду в организме.
  • Ношение неудобной обуви. При постоянном использовании тесных туфель нарушается кровообращение в стопах, оказывается сильное давление на ткани. Все это ведет к развитию опухлости ног.
Читайте также:   Для чего нужно мазать пятки йодом?

Патологические отечности возникают вследствие наличия в организме болезней. Они могут быть симптомом следующих нарушений:

  1. Сердечная недостаточность.
  2. Тромбофлебит.
  3. Варикозное расширение вен.
  4. Лимфатические расстройства.
  5. Почечная недостаточность.
  6. Патологии суставов.

Если при физиологических отеках достаточно устранить провоцирующие факторы для избавления от припухлости, то при патологическом явлении требуется провести лечение.

Опухают ноги ниже колен: причины отеков и лечение в домашних условиях

У мужчин и женщин

У представительниц женского пола в отличие от мужчин ноги отекают еще и вследствие таких причин, как:

  • предменструальный синдром;
  • вынашивание ребенка;
  • наступление климакса.

Все указанные процессы вызывают гормональные нарушения в организме, которые в свою очередь провоцируют припухлость тканей.

У пожилых

У пациентов пожилого возраста отечность икр или стоп развивается вследствие различных заболеваний. У них в силу естественного процесса старения сосуды становятся слабыми, кровообращение замедляется, развивается варикоз вен на ногах. Это приводит к отекам тканей.

У беременных

В период вынашивания плода в организме происходят изменения гормонального баланса, что провоцирует отечность ног. Также стопы начинают опухать вследствие высокой нагрузки на конечности, что наблюдается на последних сроках беременности.

Симптомы

Отечность нижних конечностей вначале выражена несильно. Пациент может заметить, что остались следы от резинок носков. Со временем возникает ощущение сдавленности стоп и дискомфорт при ношении обуви несмотря на правильно подобранный размер.

В зависимости от патологии отек может прогрессировать или же оставаться на одном уровне. Чаще всего отечность увеличивается ближе к вечеру, при длительном пребывании в неподвижном состоянии, а также после тяжелого физического труда.

Первая помощь

Если возникла отечность на ноге, следует лечь, подложив подушку под конечности. При возвышенном состоянии отток крови улучшится, что поможет быстрее снять отек. Полежать необходимо в течение 20-30 минут.

Читайте также:   О каких патологиях сигнализирует боль в колене при нагрузке?

Опухают ноги ниже колен: причины отеков и лечение в домашних условиях

Далее рекомендуется принять ножную ванночку, желательно с добавлением травяного отвара. После этого сделать легкий массаж или выполнить упражнения.

Диагностика

Невозможно определить, что принимать при отеках ног, если неизвестна причина их появления. Для ее выяснения требуется обратиться к терапевту, пройти обследование. С этой целью применяются лабораторные и инструментальные методы диагностики.

К ним относится следующее:

  • Анализ крови и мочи.
  • Электрокардиограмма.
  • Ультразвуковое исследование.
  • Рентгенография.
  • Магнитно-резонансная томография.

После проведения обследования может понадобиться консультация узких специалистов.

Лечение

При возникновении патологических отечностей необходимо обязательно бороться с заболеванием, которое их вызвало. Что же помогает от отеков ног? Основной лечебный метод– прием лекарственных препаратов. В качестве дополнения можно использовать нетрадиционные средства.

Медикаментозное лечение

Какие лекарства принимать при отеках ног, решает лечащий врач на основании проведенного обследования и выявления причины опухания. Для каждой болезни предусмотрены свои медикаменты. Помочь в устранении отечности способны следующие типы препаратов:

  1. Мочегонные средства. С их помощью из организма выводится избыточная жидкость, которая скопилась в межклеточном пространстве. Такие таблетки назначают чаще всего при заболеваниях сердца и почек.
  2. Препараты калия. Назначаются при сердечных отеках, чтобы восполнить дефицит этого элемента. Такие средства очень полезны для полноценного функционирования миокарда, но их ни в коем случае нельзя применять при недостаточности почек.
  3. Кардиопротекторы. Используются при сердечной отечности, помогают в улучшении работы сердца, нормализации кровообращения.
  4. Флеботоники. Назначаются при патологиях вен. С их помощью стенки сосудов становятся крепче, восстанавливается нормальный кровоток.
  5. Средства, которые разжижают кровь. Их используют при сильных отеках ног, возникающих при заболеваниях вен, сердца. Они позволяют сделать кровь более жидкой, избежать образования отеков, нормализовать кровообращение.

При варикозе применяют различные мази, которые действуют на локальном уровне. Они снимают отечность, стабилизируют кровоток. Мазать их можно и в целях профилактики проблем с венами.

Читайте также:   Почему отекают ноги у пожилых людей и как лечить отеки

Опухают ноги ниже колен: причины отеков и лечение в домашних условиях

Компрессионное белье

Если у пациента отеки еще не перешли в запущенную форму, то можно использовать в лечении компрессионные чулки, гольфы, колготки, носки или эластичный бинт. Они плотно прилегают к ногам, оказывают давление на кровеносные сосуды, повышают их тонус. Это позволяет улучшить отток лишней жидкости из тканей, тем самым устранив отечность.

Подбирается белье в индивидуальном порядке, поэтому обязательно нужна консультация доктора. Рекомендуется носить такую одежду при нахождении в положении лежа, потому что при движении и в состоянии стоя кровь не сможет свободно циркулировать. В результате ношение белья не принесет никакого эффекта в лечении отека.

Народные средства

В качестве вспомогательной терапии в домашних условиях лечатся с помощью народных средств от отека ног у женщин и мужчин. Эффективны следующие рецепты:

  • Пропустить сырую картошку через терку или мясорубку, отжать немного сок, распределить по месту поражения, обернуть пищевой пленкой и держать в течение получаса.
  • 4 столовые ложки березовых почек залить 1,5 л кипятка, добавить 500 г соли, остудить. В полученном средстве пропитать ткань и обернуть ею опухшие ноги.
  • 30 г мяты залить литром воды, вскипятить и оставить для настаивания на час. Употреблять 3 раза в день по 3 столовые ложки (выпить в течение суток).

Что делать при отеках ног, какие народные средства использовать – решать только врачу. Поэтому перед выбором нетрадиционного метода следует проконсультироваться со специалистом.

Борьба с отеками во время беременности

При вынашивании ребенка от применения лекарств следует воздержаться. Если сильно отекают ноги, надо сообщить об этом доктору – он расскажет, как от них избавиться.

Применяются следующие методы, как уменьшить отеки ног:

  1. Соблюдение правил здорового питания. Необходимо исключить из рациона острые, жирные, соленые блюда, а также сладости.
  2. Регулярные пешие прогулки.
  3. Отдых. В конце дня нужно обеспечить ногам максимальное расслабление.
  4. Ношение компрессионного белья.
Читайте также:   Названия и функции пальцев на ноге

Из медикаментов разрешается использовать некоторые мази для снятия отечности, которые не противопоказаны беременным женщинам.

Опухают ноги ниже колен: причины отеков и лечение в домашних условиях

Осложнения

Опасность заключается в причине отека ног. Наиболее опасны проблемы с работой сердца. Это самый важный орган, патологии которого опасны для жизни человека. Припухлость конечностей может говорить о сердечной недостаточности, которая требует немедленного лечения, иначе патологический процесс приведет к инфаркту.

Другим серьезным фактором, вызывающим отечность, является лимфодема. Нарушения в лимфатической системе способны на поздних стадиях стать причиной возникновения трофических язвочек на коже и иных тяжелых осложнений.

Если виновник отека – венозное расширение, то при несвоевременном лечении или его отсутствии есть большой риск развития тромбообразования, тромбофлебита. Эти патологии представляют серьезную опасность для жизни пациента.

Профилактика отеков

Для предупреждения развития пастозности врачи советуют следующее:

  1. Принимать витамины В, С, Е. Они поддерживают нормальное кровообращение, способствуют укреплению кровеносных сосудов. Но перед приемом следует проконсультироваться с доктором.
  2. Заниматься спортом.
  3. Регулярно совершать пешие прогулки на свежем воздухе.
  4. Правильно питаться: употреблять только полезные продукты и с соблюдением режима питания.
  5. Отказаться от спиртных напитков.
  6. При отдыхе подкладывать под ноги подушку.
  7. Не класть ногу на ногу при сидячей позе.
  8. При долгом пребывании в положении сидя или стоя делать перерыв каждый час.
  9. Контролировать вес тела.
  10. Соблюдать питьевой режим. Объем выпиваемой воды должен составлять 2 литра в день, но перед сном пить много жидкости нельзя.
  11. Не носить тесную одежду и неудобную обувь.
  12. Не увлекаться высокими каблуками.
  13. Регулярно делать массаж ног и ножные ванночки.
  14. Отказаться от вредных привычек.

Что делать, если отекли ноги, подскажет доктор после проведения обследования. Без выяснения причины отечности невозможно подобрать эффективную терапию.




Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: