Для чего нужно мазать пятки йодом?

Йодная сетка на пятки – старое народное средство, помогающее улучшить самочувствие и ликвидировать недостаток микроэлемента, негативно сказывающийся на работе организма. Чтобы сделать простейший вариант, достаточно намочить палочку с ваткой в спиртовом 5% или 10% растворе йода и нарисовать на коже клетчатый рисунок. Существует ряд других рецептов с данным веществом.

Целесообразность нанесения йодной сетки на пятки

Если метод применяется при суставных болях, апатичности и повреждениях связок, для лучшего проникновения в глубину тканей после нанесения элемента на ночь надеваются носочки. Если утром кожа оказалась чистой и узоры исчезли, это сигнал о дефиците йодных соединений. Повторно проделывать процедуру нужно до того момента, когда наутро сеточка будет оставаться на своем месте. К этому моменту могут уже проявиться улучшения за счет целебных эффектов йода.

Свойства и применение

Для чего нужно мазать пятки йодом?

Благодаря противовоспалительному и анестезирующему действию вещество получило распространение в лечении шпоры на пятке, болезней суставов, связочных повреждений и недостаточности работы щитовидки. В йод входит элемент тироксин, активно воздействующий на:

  • Центральную нервную систему, в том числе на физическое самочувствие и эмоциональный фон.
  • Корректное функционирование печени и сердечной мышцы.
  • Протеиновый, липидный, водно-солевой и углеводный метаболизм, полноту и скорость его цикла.
  • Обновление клеток различных тканей.
  • Терморегуляцию и внутренний обогрев.

Польза терапии йодом известна еще с 19 века, лечение им актуально и популярно по наши дни благодаря своей доступности и эффективности. Большой выбор разнообразных рецептов позволяет подобрать средство, которым целесообразно намазать пятки в конкретном случае.

Лечение пяток йодом

Можно обрабатывать пяточки одним раствором препарата, он сам по себе приносит целебный эффект. Но чтобы усилить те или иные свойства вещества, надо смешивать его с другими полезными компонентами.

Читайте также:   Почему болит и опухает колено без механических повреждений?

Лимонно-йодовая растирка

Ответ, для чего в йодовую сетку на пятки добавлять цитрус, прост – ради его высокой питательности. Насыщение кожи антиоксидантами, кислотами и витаминами – приятный бонус к ликвидации йододефицита. Ингредиенты:

  • сок 1 лимона, процеженный от мякоти;
  • столько же йодного раствора.

Влить обе жидкости в посудину с плотными темными стенками, хорошо перемешать. Хранится смесь в холодильнике.

Для чего нужно мазать пятки йодом?

Применение: Смочить ватный диск и помазать пятку вертикальными и горизонтальными полосами, оставляя мелкие клетки.

Предварительно стоит провести оценку индивидуальной действенности средства. Делается это так:

  1. Нарисовать несколько полос на пятке и на здоровой части кожи (можно на руке).
  2. Сравнить скорость изменения цвета.
  3. Если на пятке побеление происходит быстрее, то средство работает.

Первые пару дней необходимо смазывать ноги дважды в сутки, затем сократить до 1 (на ночь). Впоследствии наблюдать за скоростью беления рисунков. О положительном действии говорит сохранение желтоватости наутро и видимость полос в течение 2-3 дней.

Растирка с анальгином

Применяется благодаря своему согревающему и обезболивающему действию. Для ее приготовления берутся:

  • 10 мл камфоры;
  • 300 мл спирта;
  • 10 шт. растертых в порошок таблеток препарата;
  • раствор йода.
Читайте также:   Боль в мышцах ног после приседаний

Все компоненты смешиваются до однородности, перемещаются в непрозрачную тару и оставляются на 3 недели для настаивания. Собираясь откупоривать емкость перед использованием настоя, ее предварительно взбалтывают, чтобы поднять со дна пылинки анальгина.

Порядок использования: размазывать клеточками по пяткам и следить за тем, чтобы через несколько часов оставались следы йода на коже.

Если в результате воспалительного процесса температура тела поднялась до высоких показателей (выше 38°), от применения средства стоит отказаться.

Медово-йодовая растирка

Для чего нужно мазать пятки йодом?

Помимо понятных из названия составляющих, в составе рецепта присутствуют еще глицерин и медицинский спирт. Все вещества берутся в равных пропорциях. Готовится лекарство быстро и просто:

  • Все тщательно смешать.
  • Оставить постоять на 2-3 часа, и можно пользоваться.
Читайте также:   Лечение и прогноз саркомы мягких тканей бедра

Эффекты:

  • уменьшает воспаление;
  • снижает остроту болевых ощущений;
  • ускоряет локальное кровообращение.

Основное противопоказание к применению данной рецептуры – индивидуальная непереносимость меда и продуктов пчеловодства.

Лечение пяточной шпоры йодом

Неприятные ощущения и боль при данном заболевании снимает смесь из йодного раствора с растолченным аспирином. 2 таблетки средства смачивают раствором, кладут на марлю, ватку или стерильный бинт, прикладывают к больной пятке, примотав сверху куском теплой ткани. Частота повторения – 1 раз в 7 дней.

Помогают в борьбе с болезненной симптоматикой шпоры йодово-солевые ванны. Вода в них берется достаточно горячая, но не обжигающая – около 40 °С, для сохранения баланса между согревающим действием и безопасностью для кожи. В нее насыпается морская соль, около 3 ложек, и 1-2 ч. л. йода.

Держать пятки в ванночке рекомендуется, пока она не остынет, среднее время – 10 мин. Теплая среда способствует активному всасыванию активных элементов. Если намазать после нее ноги лечебной мазью – эффект будет выражен сильнее.

Читайте также:   Как поставить укол в бедро самому себе?

Противопоказания к применению йода

Для чего нужно мазать пятки йодом?

Несмотря на свою натуральность, вещество запрещено использовать в случаях:

  • наличия у больного повышенной температуры тела;
  • появления трещинок или ран с  открытыми внутренними покровами;
  • раздражения и воспаления участков дермы;
  • повышенной чувствительности кожи пяток пациента, склонности к ожогам;
  • вне пяток нельзя прикасаться к слизистым или местам с тонкой кожей, в т.ч. под глазами;
  • аллергии на йод или другие компоненты средства;
  • заболеваний щитовидной железы – тиреотоксикоза и гипертиреоза.

Йодовая сетка, нанесенная на пятки, помогает лишь временно избавиться от симптомов болезней, но сами проблемы она не лечит, а потому является дополнением к основной терапии, для получения которой необходимо своевременно обратиться к врачу.




Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: