Мускулы занимают 50% массы тела. По строению выделяют гладкие и поперечно-полосатые. Основные функции скелетных мышц – поддержание позы, перемещение в пространстве, выработка тепла, депо гликогена, механическая защита. Физиология…

Ноги – часть тела, представляющая собой сложное сочетание нервов, мышечного аппарата, костей, покрытых оболочкой – кожей. Их правильное и патологическое (в силу различного рода травмирований) расположение – особый…

Когда ноги не влезают в туфли, которые были куплены недавно, или резинка носков передавливает кожу, говорят об отечности нижних конечностей. Проблема отеков знакома многим, но не все с…

Практически каждый человек в своей жизни сталкивался с ощущением, когда дергается мышца на ноге выше колена. Необязательно это связано с нарушениями работы организма, сокращение происходит и по физиологическим…

Упражнения для икроножных мышц в домашних условиях помогут накачать икры, сделать ноги красивыми с выраженным мускульным рельефом. Для достижения быстрых, положительных результатов необязательно заниматься в тренажерном зале. Упражнения…

Заболевание, при котором отмечается повышение сахара в крови, серьезно влияет на качество жизни больного человека. Нередко недуг вызывает сбои в обменных процессах и изменения в трофике, которые приводят…

Старый лечебный метод, проверенный поколениями. Горчичники оказывают местное согревающее действие, способствуя уменьшению воспаления. Они являются самым популярным вспомогательным методом лечения простуды. Горчичник продается в виде пакетиков, листов или…

Когда болят ноги после работы, ухудшается привычное качество жизни. Решить проблему помогают физические упражнения, аптечные препараты и методики народной медицины. Причины боли в ногах Данный симптом может провоцироваться…

Работа в огороде, хозяйственные и бытовые занятия могут закончиться травмой. Заноза – явление неприятное. Достать ее бывает проблематично. Что потребуется для извлечения? Неважно, насколько глубоко в тканях застряла…

Регулярная физическая нагрузка – неотъемлемая часть здорового образа жизни человека. Занятие спортом оказывает благоприятное воздействие на организм, помогает справиться с патологическими процессами. Большинство девушек мечтают о накачанных ягодицах…

Ванночки для ног с солью обладают способностью расслаблять, успокаивать, оздоровлять организм. Благодаря им повышается эластичность кожи, происходит снижение массы тела, выводятся токсины. Водные процедуры купируют болевой синдром, убирают…

Стопа – дальний отдел нижних конечностей, который служит опорой во время ходьбы, бега или стояния. Она имеет подвижную сводчатую конструкцию, выполняющую амортизирующую функцию. Людям, страдающим плоскостопием и другими…

Adblock
detector