Прежде чем приступить к самостоятельному исцелению, основываясь на очевидной симптоматике, для начала лучше пройти диагностику. Неверный подход (прогревание или, наоборот, охлаждение) может породить множество осложнений в будущем и даже привести к инвалидности.
Какой артрит поддается домашнему лечению
Если специалист диагностировал у пациента артрит коленного сустава на начальной стадии, то здесь допустимо разумное применение нетрадиционной медицины.
В запущенных случаях дополнительные средства, неоговоренные с врачом, не только малоэффективны и не способны вылечить болезнь, но и могут препятствовать медикаментозному и физиотерапевтическому воздействию.
Лечение артрита народными средствами
Врачи не отрицают пользы народных методик и даже прописывают некоторые из них как часть консервативного лечения. Нетрадиционная медицина отлично справляется с:
- воспалениями;
- болевым синдромом;
- опухолями в коленях.
Народные методы исключают риск передозировки. Но пациенту стоит помнить, что большинство из них приносит лишь временное облегчение.
Приготовление мази из лекарственных трав
Мази на основе лекарственных растений – первая помощь при снятии воспаления суставов.
Наибольше популярностью пользуются 3 способа:
- 10 гр. донника, хмеля и зверобоя перемешивают с 50 гр. вазелина. Полученный состав используют, нанося на колени.
- Второй рецепт гораздо проще: 1 часть хмельных шишек нужно смешать с 4-мя вазелина.
- 800 гр. сливочного масла + около полукилограмма березовых почек. Уложить послойно в глиняную емкость. Держать в тепле 24 часа. Измельчить, добавить порошковую камфору на кончике ножа. Полученное средство хранить в холодильнике.
Лекарства с желатином
Желатин считают основой здоровья суставов. Его не только советуют употреблять внутрь, но и делать компресс на ночь.
Рецептура следующая: 1 столовая ложка вещества разбавляют третью стакана воды до получения смеси средней по густоте консистенции. Для достижения эффекта советуется провести хотя бы 6 процедур.
Применение соды
Сода полезна тем, что быстро и эффективно нормализует кислотно-щелочной баланс во всем организме. Также она выводит продукты распада, мочевую кислоту, излишки натрия и хлор.
При артрите сода снимает воспаления и обезболивает. Есть 3 основных направления по ее использованию для лечения больных суставов:
- Внутрь. 30 дней нужно употреблять до 1 чайной ложки соды, растворенной в стакане теплой воды за 30 мин. до еды 2-3 раза в сутки. Перед применением следует убедиться, что сода не снизит эффективность других препаратов.
- Лечебный компресс. Смесь из соли, горчичного порошка, соды и меда в равных пропорциях наносят на место локализации боли, утепляют и оставляют на ночь. По времени курс длится 2 недели.
- Ванна. 200 гр. вещества высыпают в ванну и принимают 20 минут. Хорошо влияет как на функционирование коленных суставов, так и на общее психологическое состояние.
Лекарства но основе сабельника
Настойка из стеблей сабельника полезна не только при употреблении внутрь. Растирки и компрессы также оказывают противовоспалительное действие при артрозах и артритах.
Способ приготовления предельно прост: растение помещают в бутылку и заливают водкой или спиртом. Настаивают 21 день в темном месте. Средняя доза – 1 ч. ложка перед едой.
Использование перекиси водорода
Перекись водорода применяют для изготовления домашних компрессов.
2 чайные ложки растворяют в четверти стакана воды. Получившийся раствор наносят на хлопковую ткань и укутывают ею коленные суставы. Держат не более 1 часа. Против сухости после процедуры допустимо смазать кожу детским кремом.
Лечение артрита мумие
Это удивительное вещество славится своими полезными свойствами и универсальностью. Против артрита применяют мазь из 0,5 гр. мумие, растворенного в 100 гр. меда. Густо нанести, выдержать полчаса.
Лечение при помощи горчицы
Самое простое средство — прогревание больных коленей горчичниками.
Также может использоваться домашняя мазь. Берут бутылку спирта, 5 гр. порошка из горчицы и 1 пузырек камфорного масла. Все смешивается с желтком. Смесь наносится на ночь и оказывает анальгезирующий и противовоспалительный эффект.
Ванна из еловых веток
Свежие ветви заливают кипятком на 30 минут. Затем разбавляют водой до получения необходимого объема и базовой температуры в 38 ºС. Ванну принимать локально для ног в течение 20 мин. Затем колени тепло укутывают. Лучше подержать их в обездвиженном положении в течение часа.
Лечение артрита при помощи капустных листьев и меда
Компресс из капусты применяют при самых разных заболеваниях. Он лечит отеки и улучшает кровообращение в тканях.
Рецепт такой: капустный лист смазывают медом и привязывают к суставу до утра. Курс длится один месяц.
Лечение сельдереем
Сок из сельдерея богат витаминами и антиоксидантами. При артрите его принимают по 2 чайные ложки трижды в день за едой.
Если вкус кажется нестерпимым, то допустимо сделать чай: 1 ст.л. корня залить полулитром кипятка, настоять и принимать по 2 ст.л. до четырех раз в день.
Лечение с помощью льна и желчи
В мешочек собирают теплые семена льна, смешанные с желчью. Прикладывают к суставу на всю ночь.
Лечение при помощи овса
Народное средство представляет собой тридцатиминутный компресс.
Для его наполнения варят «кашу»: 10 столовых ложек обычной овсянки (не быстрого приготовления) добавляют в 2 стакана воды и держат на огне 2 минуты. Остуженный отвар наносят на колено под пакет и укутывают.
Рецепты с хреном
Отличным рецептом является прикладывание чистых листьев растения на смазанное медом колено. Сустав тщательно укутывают и держат в таком состоянии как можно дольше.
Также на основе хрена готовят смесь для приема внутрь. Берут: 3 средние головки чеснока измельченные, сок 10 лимонов, 1 ч.л. хрена. Кашицу настаивать 3 недели в прохладном, защищенном от солнца месте. По готовности 1 ч.л. разбавляют в стакане воды и пьют утром и вечером.
Растирка с анальгином
Все ингредиенты из данного рецепта купить можно исключительно в аптеке.
Для ее изготовления берут 10 мл. раствора йода, 300 гр. спирта или водки, 1 таблетку анальгина. Настаивать необходимо 3 недели. Втирать перед сном.
Соляной компресс
Соль при артрите – первый способ избавиться от отечности коленного сустава. Но применять ее следует исключительно наружным способом.
2 ст.л. смешивают с яйцом и наносят на больное место до полного высыхания.
Рецепты с картофелем
В народной медицине существует несколько разных по сложности рецептов.
Отростки картофеля утрамбовывают в банку объемом 0,5 литра и оставляют открытой на свету на 2 недели. Затем доливают воды до полного объема и настаивают еще месяц в защищенном от солнечных лучей месте. Курс растирания длится 3 недели. Перерыв между ними – 10 дней.
Компресс на ночь из тертой сырой картошки хорошо борется с воспалительными процессами.
Авторские методики
Самым известным в нашей стране признан метод, разработанный Неумывакиным. В основу лечения поражения суставов он положил регулярный, но умеренный прием соды. Профессор утверждает, что она прекрасно снимает все симптомы даже при острой форме заболевания.
Его метод:
- Соду необходимо пить, разбавляя только в теплой жидкости. Это улучшает ее способность проникать в ткани и расщеплять токсины.
- Допустимо использование как воды, так и молока.
- Четверть 1 ч.л. соды растворяют в стакане жидкости и пьют за 15 минут перед едой.
- Людям младше 40 лет достаточно принимать средство дважды в день. Старше – трижды.
- Постепенно, опираясь на собственные ощущения, количество соды за раз можно довести до 1 столовой ложки.
Описанная терапия очищает суставы от избытка солей.
Людям, страдающим от проблем с ЖКТ, данный метод категорически не подходит.
ЛФК при артрите коленного сустава
Гимнастика в период ремиссии заболевания направлена на:
- повышение мышечного тонуса и восстановление мускулатуры до нормального состояния;
- уменьшение болевого синдрома;
- реабилитацию хрящей.
Врач ЛФК может назначить посещение бассейна. Специальные упражнения в воде не только обладают общеукрепляющим действием, но и исключают риск получения дополнительной травмы. Многие движения можно выполнять и дома без специализированных снарядов.
Диета при артрите
Здоровый образ жизни влияет не только на состояние организма, но и на внешний вид. Никотин и алкоголь необычайно вредны для хрящевой ткани сустава.
А полноценное, умеренно и сбалансированное питание обеспечат пациента всеми необходимыми витаминами и минералами.
При артрите коленного сустава из рациона требуется исключить:
- острые специи, приправы, заправки;
- блюда с большим содержанием жиров, особенно животного происхождения (сливочное масло, жирное молоко, сметана);
- соленья и любую пересоленную пищу;
- кофеин. Деструктивно влияет на кости, вымывая из них полезные вещества;
- фастфуд. Он не только бьет все рекорды по содержанию вредного холестерина, но и содержит массу искусственных добавок и консервантов, убивающих иммунную систему;
- помидоры и зеленый лук.
Мясо следует ограничить.
Рыба славится высоким содержанием белка. Включение в меню лосося дважды в неделю окажет противовоспалительный эффект и пополнит запасы витамина D.
Полезно частое употребление холодца. Желатин, содержащийся в нем в огромных количествах, способствует восстановлению смазки. Растительным аналогом является имбирь.
Орехи содержат в больших количествах витамин Е, который налаживает естественную детоксикацию организма и укрепляет суставную сумку.
Коллаген необходим для нормального функционирования хрящевой ткани. Ежедневное употребление яблок усиливает его выработку.
Пекинская капуста – натуральный источник кальция и витамина С.
Народная медицина готова поделиться огромным количеством рецептов, основанных на применении как лекарственных трав, так и аптечных средств. Но даже ввиду положительной динамики от их использования, лечение артрита коленного сустава в домашних условиях не исключает необходимости употреблять медикаменты и регулярно консультироваться с врачом.
