Заболевания стопы являются самыми распространенными патологиями у человека. Это связано с тем, что на эти части конечностей приходится большая нагрузка. Основным проявлением любой болезни ног является боль.
Болезненные ощущения могут быть связаны с:
- подагрой;
- патологиями суставов, обусловленными разрушением хрящевой ткани;
- активными воспалительными процессами;
- травмированиями сочленений конечностей;
- артрозами;
- деструктивными изменениями в суставах.
Основными причинами недугов ног становятся:
- неправильный метаболизм;
- переохлаждения;
- уплощения сводов стопы;
- врожденные патологии скелета и костей ног;
- слабый иммунитет, склонность к простудам;
- наличие в организме инфекций.
Поражения суставов
Болезни суставов приносят массу неприятностей человеку, ограничивают его физическую активность, лишают возможности вести полноценную жизнь.
При выявлении патологии важно своевременно начать лечение, чтобы предупредить ухудшение состояния здоровья.
Артрит
Недуг, характеризующийся прохождением воспалительного процесса во внутренней синовиальной оболочке. Симптомами поражения суставов ног становятся болевые ощущения, опухолевые новообразования. Сопровождают патологию повышение температуры, усталость, снижение массы тела, общее недомогание.
Артроз
Связана болезнь с разрушением и деформацией суставного хряща, поражает тазобедренные и коленные суставы. Развивается из-за:
- чрезмерных физических нагрузок;
- повреждений суставов ввиду получения физической травмы ног;
- плохой регенерации хрящевой ткани;
- дефицита синовиальной жидкости, обусловленного ее недостаточным выделением.
Артроз проходит следующие стадии развития:
- Первая. Появляется небольшой дискомфорт в ногах после длительной ходьбы, суставная щель сужается.
- Вторая. Болезненные проявления возникают даже в состоянии покоя, движения нижних конечностей становятся скованными.
- Третья. Отличается резкой и длительной болью. Подвижность сильно ограничена, возможна ее полная потеря.
Подагра
Появление недуга связано с нарушением обмена веществ в организме и с избыточным содержанием мочевой кислоты, которая откладывается в суставах в виде кристаллов. Пораженные участки воспаляются, начинают болеть, снижается двигательная активность человека. Часто страдают большие пальцы на ногах, образуются болезненные выступы – косточки на ступнях.
Больным подагрой назначается диетный стол, подразумевающий отказ пациента от продуктов, содержащих пурины, а также урикодепрессанты, призванные эффективно снижать образование мочевой кислоты в организме.
Патологические состояния мышечной ткани и связочного аппарата
Негативные изменения в мышцах и связках ног возникают в силу усталости, переохлаждения, наличия воспалений. Патологии беспокоят как взрослых людей, так и детей.
Бурситы
Неприятные ощущения в суставной сумке сустава стопы связаны с усиленным выделением внутрисуставной жидкости, что провоцируется активным передвижением, бегом, травмой (особенно в детском возрасте).
Для бурситов характерны:
- боли в области ступни;
- воспаления;
- краснота кожных покровов, повышение температуры в болезненной зоне;
- ограничение подвижности.
Лечится патология с помощью медикаментов. Применяются также хирургические и народные способы.
Тендиниты и лигаментиты
Тендинит поражает ахиллово сухожилие, характеризуется воспалением, болью в ступне, отеком прилегающих мягких тканей. Лигаментит затрагивает связочный аппарат.
Пациентам показан прием противовоспалительных лекарств. Снизить отек помогают холодные компрессы. В периоды обострения аномалии больному нужно обеспечить полный покой и неподвижность.
Фасциит
Воспаление подошвы, сопряженное с появлением в ней небольшой болезненности. Лечение недуга осуществляют путем введения инъекций глюкокортикоидных лекарственных средств в зону воспаления. На больную конечность накладывается ортопедическая шина.
Флегмона
Воспаление в мягких тканях конечности, которое сопровождается гнойными выделениями. Недуг связан с присоединением микробной инфекции. С развитием заболевания происходит постепенное отмирание тканей.
Устраняют недуг оперативным способом, дополнительно назначают антибактериальную терапию.
Мозоли и натоптыши
Данные дерматологические дефекты представляют собой ороговевшие участки кожи на стопе, которые причиняют своему обладателю неудобство при ходьбе. Мозоли могут быть сухими или мокрыми (имеют вид пузыря, внутри которого находится прозрачная жидкость), обладают свойством лопаться и болеть. Появление чужеродных образований на ступнях ног вызвано ношением неудобной тесной обуви, повышенным потоотделением, неправильным уходом за ногами. Часто подобные проблемы возникают у людей, которые имеют лишний вес.
Огрубевшая кожа вначале является лишь неприятным косметическим дефектом, изменяющим внешний вид стопы, но в дальнейшем без соответствующего лечения аномалия может спровоцировать плоскостопие.
Пяточная шпора
Недуг характеризуется наличием воспаления в области пятки. Из-за происходящих изменений на костях образуется патологический нарост, который причиняет своему обладателю сильную боль и мешает при ходьбе.
Неврома
Защемление подошвенного нерва, вызванное увеличением числа клеток соединительной ткани. Происходит оно ввиду интенсивного механического воздействия
Спровоцировать аномалию может ношение узкой неудобной обуви на высоком каблуке, плоскостопие, травмы, а также хронические, инфекционные болезни.
Предрасполагающими факторами к возникновению невромы становятся превышенная масса тела, атеросклероз, частые спортивные травмы.
Доброкачественные опухоли
Иногда на ступнях возникают опухолевые образования доброкачественного характера (часто встречаемые разновидности – гигрома, водянка). Они сдавливают нервы, вызывают болезненность в пораженном месте. Удаляются хирургическим способом.
Заболевания стоп у детей
У малышей развиваются такие болезни стопы, как плоскостопие, косолапость. Данные аномалии могут быть:
- врожденными, спровоцированными нарушениями внутриутробного развития плода;
- приобретенными, обусловленными ношением неправильной обуви, травмированиями.
Проконсультироваться с врачом нужно, если:
- ребенок сильно устает даже после непродолжительной пешей прогулки;
- у малыша быстро стаптывается обувь с внутренней стороны.
Большинство заболеваний стоп у детей успешно лечится при своевременном обращении к ортопеду.
Симптомы, характерные для различных заболеваний стоп
Каждая болезнь связана с появлением характерных признаков.
Боль различной интенсивности
Возникает при:
- ношении неудобной обуви;
- длительном стоянии на ногах;
- мышечной атрофии вследствие недостатка активности;
- усиленных физических нагрузках;
- переохлаждении или перегреве стоп;
- плоскостопии.
Судороги
Непроизвольные сокращения мышц стопы вызываются:
- переутомлением;
- неправильным кровообращением в сосудах конечностей;
- обезвоживанием организма;
- гормональным сбоем;
- нарушениями в функционировании щитовидки;
- чрезмерным курением и злоупотреблением спиртного.
Судороги часто беспокоят людей, больных сахарным диабетом. Мышечные спазмы характерны для таких заболеваний, как рассеянный склероз, болезнь Паркинсона.
Кожные реакции
Высыпания на коже, ее покраснение и зуд, шелушения возникают ввиду негативного воздействия внешних и внутренних раздражителей. Среди них:
- некачественная обувь, наличие в ее составе агрессивных химических элементов;
- пищевые продукты-аллергены;
- холод;
- некачественные косметические средства;
- пыль;
- принимаемые лекарства;
- солнечные лучи.
Сыпь часто является признакам таких заболеваний, как ветрянка или корь. Симптом также может сопровождать псориаз и экзему.
Изменения ногтевой пластины
Ломкость ногтей, их отслаивание, изменение цвета может происходить из-за:
- присутствия в организме грибковой инфекции;
- получения травмы;
- нехватки витаминов и питательных веществ;
- наличия скрытых патологий внутренних органов (почек, печени, желудочно-кишечного тракта).
Если изменение ногтевой пластины не связано с негативным физическим воздействием, то следует обратиться к врачу для выяснения конкретной причины патологии. Это позволит оперативно начать соответствующее лечение.
Отеки
Отечность характеризуется избытком жидкости в тканях, увеличением объема в области голени и стопы, чувством тяжести.
Подобный симптом может свидетельствовать о наличии:
- заболеваний почек и кишечника;
- венозной и сердечной недостаточности;
- тромбоза;
- дисфункции щитовидки;
- аллергии;
- беременности.
Быстрая утомляемость
Является характерным признаком многих сосудистых патологий, нарушений лимфооттока и кровообращения. Усталость может быть связана также со слабостью мышечного аппарата.
Невозможность ношения привычной обуви
Такой симптом часто свидетельствует о наличии плоскостопия у женщин.
Диагностика
Боль – характерный признак многих заболеваний ног. Чтобы точно установить причину, которой она вызвана, проводят ряд диагностических исследований. Среди основных:
- рентген позвоночного столба и суставов нижних конечностей;
- магнитно-резонансная и компьютерная томография;
- УЗИ суставов.
Исходя из полученных результатов, устанавливается точный диагноз, определяется дальнейшая тактика терапии.
Особенности лечения заболеваний стоп
В случае, если выявлена патология ступней, врачи рекомендуют:
- вести здоровый образ жизни (заниматься спортом, отказаться от выпивки и курения, правильно питаться);
- использовать ортопедические стельки;
- носить в повседневной жизни удобную обувь на низком каблуке;
- делать специальные гимнастические упражнения;
- при наличии грибковой инфекции показано наружное применение лекарственных мазей и гелей.
Если лекарственные и народные средства лечения оказываются неэффективными, то больному показано хирургическое вмешательство.
Медикаменты
Лекарственные препараты назначаются в зависимости от выявленного заболевания. Людям, страдающим болезнями стоп, прописываются следующие группы средств:
Нестероидные противовоспалительные медикаменты («Диклофенак», «Вольтарен») – устраняют боль и воспаление.
- Хондропротекторы («Дона», «Структум», «Артра») – восстанавливают хрящевую ткань.
- Антидепрессанты («Деприм») – снимают стрессы, нервные напряжения.
- Миорелаксанты («Тизанидин») – устраняют мышечные спазмы.
Перечень используемых лекарственных препаратов, их дозировку, схему приема должен устанавливать исключительно лечащий врач.
Консервативная терапия
Включает в себя:
- комплекс физиопроцедур (массаж, лечение воском, прогревания,
- магнитотерапию, электрофорез);
- лечебные ванны;
- ЛФК.
Народная медицина
Активно используются компрессы на основе растительного сырья, местные растирки и настойки для приема внутрь.
Пользуются популярностью следующие рецепты:
- Лук и картофель. Овощи трут в кашицу, прикладывают к больному месту. Средство помогает справиться с мозолями и натоптышами.
- Алоэ. Свежесрезанный лист прикладывают к проблемным образованиям на пятках.
- Сухофрукты. Из них готовят отвар, который устраняет отечность.
- Укроп: 1 ст. ложку семян заваривают 300 мл кипятка, принимают по полстакана дважды в день.
- Арбузные корки. Их предварительно высушивают и мелют, затем проваривают в течение 5 минут. Выпивают снадобье по 100 мл за четыре приема в день.
Народные средства не являются основным лечением и могут лишь эффективно дополнять медикаментозную терапию. Все нетрадиционные способы следует применять только после консультации с лечащим врачом.
Профилактика заболеваний стоп
Предупредить болезни ступней можно, если:
- носить удобную и качественную обувь на невысоком каблуке;
- строго соблюдать правила личной гигиены;
- выбирать носки из натуральных дышащих материалов;
- устранять потливость;
- следить за массой тела, не допускать ожирения, правильно питаться;
своевременно проходить плановые медицинские обследования, консультироваться со специалистом при появлении тревожных признаков недомогания в ногах.
Чтобы избежать заражения грибковой инфекцией, нельзя носить чужую обувь и одежду, пользоваться общими предметами личной гигиены, ходить в общественных банях и саунах без резиновых шлепанцев.
Своевременное обнаружение признаков недуга способствует тому, чтобы не допустить появления тяжелых патологий, многие их которых при отсутствии адекватного лечения способны привести к развитию осложнений, инвалидности пациента или даже спровоцировать летальный исход.
