Будущая мама тщательно следит за изменениями, происходящими с ее организмом, и нередко начинает паниковать, заметив те или иные проявления. Одни ничего не предвещают, а лишь являются следствием колоссальных перестроек, другие могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. О чем сигнализирует зуд нижних конечностей и что делать, если сильно чешутся ноги во время беременности?
Причины возникновения зуда
Разбираясь в этиологии рассматриваемого проявления, важно отметить, что на данный момент известно 2 вида причин:
- естественные (изменения гормонального фона, нарушение кровообращения, сухость кожи, отеки ног в третьем триместре, аллергические реакции);
- патологические (недостаток железа, сбои в работе желчного пузыря).
На протяжении всего срока вынашивания плода женский организм перестраивается: меняется положение и размер внутренних органов, растягивается кожа, смещается центр тяжести и т.д. У беременных могут наблюдаться самые разнообразные ощущения (в том числе и зуд нижних конечностей).
Исходя из этого, можно сделать следующее заключение – одной из причин зуда на ногах при беременности является чрезмерное растягивание кожных покровов: при резком увеличении веса коже приходится растягиваться быстро, нарушается ее снабжение питательными веществами, что провоцирует сухость и гибель клеток эпидермиса. Бояться этого не стоит, если своевременно увлажнять кожу.
Другой причиной зуда является некорректная работа желчного пузыря, печени, провоцирующая различные изменения в организме беременной (холестаз). Не стоит забывать и о варикозном расширении вен и сосудистых звездочках, доставляющих не только дискомфорт, но и чувство эстетического неудовлетворения.
Выявить причины и устранить проблемы под силу только врачу, ведь все проявления, а тем более состояния беременных, индивидуальны.
В качестве еще одной причины зуда ног ниже колен стоит отметить синдром беспокойных ног – проявление, при котором фиксируется:
- сильнейший зуд в области голени и ступни;
- частичное онемение как отдельных участков, так и всей конечности;
- возникновение «мурашек» и навязчивого желания «пошевелить пальцами».
Следующим проявлением может стать зуд в области между пальцами или стопы. Такой симптом часто фиксируется при грибковых заболеваниях, справиться с которыми нужно быстро и только после консультации со специалистом.
Человека, у которого замечено появление вышеуказанных симптомов, нужно незамедлительно показать врачу: только он сможет поставить четкий диагноз и назначить полноценное лечение, учитывая особенности организма.
Диагностика
Если зудят ноги ниже колен, то нужно незамедлительно обратиться в женскую консультацию к наблюдающему гинекологу. Специалист выслушает жалобы, соберет анамнез, направит сдать анализы крови и мочи, чтобы исключить или диагностировать холестаз, сахарный диабет. При необходимости может потребоваться консультация дерматолога (если зуд вызван проблемами с эпидермисом). Только на основании полученных результатов беременная сможет получить рекомендации по избавлению от недуга.
Лечение
Как было отмечено ранее, назначение врачей будет отличным при различных причинах зуда ног:
- Если это дерматит, то врач порекомендует соблюдение правил личной гигиены, использование специальных кремов, мазей, эмолентов, ношение одежды из натуральных материалов, не вызывающих аллергии, соблюдение диеты и т.д.
- При сбое в работе желчного пузыря, печени на помощь приходят медикаменты, подобранные специалистом с учетом особенностей организма беременной (наличие аллергических реакций на тот или иной компонент) – Урсосан, Гептрал. Важно заметить, что прием поливитаминов прекращается, и назначается специальная диета и использование успокаивающих кремов. При высоких показателях концентрации желчи требуется безотлагательное помещение пациента в стационар с последующим назначением плазмафереза или гемосорбции.
- Аллергический зуд устраняется путем исключения аллергена и приема специальных антигистаминных медикаментов, мазей (Зодак, Фенистил).
- При отеках назначаются мочегонные средства легкого действия, изготовленные из растительных компонентов (почечный чай, бруснивер), морсы из ягод клюквы, смородины и брусники. Исключаются материалы, неприятные телу (синтетика), и назначаются успокаивающие ванночки с календулой, ромашкой.
- В большинстве случаев рекомендуется специальная гимнастика, позволяющая поддерживать мышцы в нормальном состоянии.
- При синдроме беспокойных ног контрастный душ запрещается, зато использование ванночек или компрессов с охлаждающим эффектом позволяет снять зуд, успокоить кожу. Легкие поглаживающие движения, проводимые при расслабляющем массаже, призваны снять возбудимость мышечной ткани, улучшить кровообращение и устранить многие проявления указанного симптома.
- Если причиной зуда становится грибок, то врач назначает специальные антигрибковые препараты.
На данный момент известно немалое количество народных средств, призванных устранить зуд и шелушение кожных покровов у беременных, но не стоит использовать их без предварительной консультации с врачом и выявления истинной причины столь неприятного недуга.
На карту поставлена не только жизнь будущей мамы, но и малыша. Именно поэтому большинство физиопроцедур, призванных облегчить состояние пациента, исключается при лечении беременных.
Если причины естественные, то придется устранить аллергены, соблюдать правила личной гигиены и ждать родов, если же факторы патологического характера – необходимо строго соблюдать рекомендации специалиста (при необходимости – направляться в стационар). Помните, беременная женщина отвечает не только за себя, но и за плод, растущий внутри нее.
Профилактика
Чтобы избежать зуда конечностей во время беременности, достаточно прислушаться к следующим рекомендациям:
- Носить одежду и белье только из натуральных материалов.
- Не подвергать длительному воздействию солнечных лучей руки и ноги.
- Своевременно увлажнять кожу специальными лосьонами, кремами.
- Употреблять достаточное количество жидкости (чистой питьевой воды).
- Поддержание оптимальной влажности в квартире (не допускать пересушивания воздуха в помещении).
- При отсутствии противопоказаний допускается проведение легкого массажа ног с охлаждающим гелем по вечерам.
- При фиксации отечности, после согласования с врачом, допускается употребление мочегонных чаев, морсов с клюквой.
- При повышенном потоотделении желательно провести курс ванночек с корой дуба, календулы.
- Важно соблюдать правила личной гигиены (иметь индивидуальные средства, своевременно принимать душ и т.д.).
Если чешутся ноги во время беременности, не паникуйте, а наоборот, возьмите себя в руки и направляйтесь в женскую консультацию, чтобы получить рекомендации, и следуйте им, чтобы устранить недуг.
